金牌教練，實用教程，專業指導，技術解析，書+DVD。精彩BOOK必備技戰要知識，實用籃球標準教程，500幀全彩精美圖片，詳盡展析技術細節，動作過程示意圖標全程指引，細致入微的步驟講解。最全面的籃球技戰術：賈巴爾的夢幻天勾，喬丹的後仰跳投，奧拉朱旺的夢幻舞步，艾弗森的突破過人……掌握高超的籃球技術不再只是夢想！現代球隊的科學練習課程：讓您熟練掌握籃球運動各項技能。超級戰術指導演練：使您的球隊成為真正的夢幻組合！高質DVD：權威教程，FIBA高級教練、國家壹級籃球裁判帶妳進入籃球的精彩世界，感受籃球運動的激情飛揚！基礎練習，技術提升，科學訓練，攻防技戰術，團隊策略……
1.籃球俱樂部
2.熱身
3.投籃
4.傳接球
5.運球
6.護球
7.個人防守技巧
8.搶籃板球技術
9.擺脫，突破
10.移動方法
11.二打壹和二打二戰術
12.團體攻防戰術
13.全隊攻防戰術
14.花式籃球技巧
